アプローチ 距離感

「感覚」と「実際の飛距離」アプローチ
スコアメイクのカギとなる アプローチ の距離感を養いましょう。
シンプルに「振り幅」での距離感調整。時計の文字盤をイメージして、3時9時や4時8時など左右対称の大きさで振って、それぞれの振り幅でどのくらい飛距離が出るのかを知りましょう。
次に目標物を見たままスイング。これは物体をカゴに入れるような感覚で自分自身の「これぐらいかな」という感覚に対して実際の飛距離を合わせることで、より精度の高い距離感を養うことができます。
インパクトが安定したら距離感を養いましょう。
振り幅とテンポで調整する アプローチ
時計をイメージして自分の距離感を養っていくときはテンポも重要です。
振り幅を変えてもテンポ(時間)は変えないことです。
メトロノームで、つねに一定のテンポで打つ練習をしよう。
目標物を見たまま打つ アプローチ
ボールではなくピン方向を見て素振りをします。
ボールの高さや速さ、落ちてからのランの距離などのすべてをイメージします。
実際にボールを打つときは、素振りと同じ振り幅とテンポで打ちます。
7時→5時も9時→3時もテンポは一定に
大きく振るときは速く、小さく振るときはゆっくりになります。
ですがリズムは「イチ(アドレス)→ニ(バックスイング)→サン(フィニッシュ)」の3拍子です。
常時、同じテンポでスイングすると、飛距離をきちんと打ち分けられます。
ゆるむことも打ち急ぐこともなく、軌道もインパクトも安定します。

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